07:55 みなさま、イリノイ州! 早起きしてrun&walkしようとおもって、ばっちり着替えて外出たら雨......。それでも今日は高カロリー外食の予定なので、頑張ってマンション内のジムでひとっ走り。約55分/6km。ランニングマシーンって降りたあと酔うわ。気持…
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