初めての投げ入れです。花材はスカシユリとスグリ。 「投げ入れ」という字面から、花器の中にポンポンポンと適当に花材を差し込んでいくのかと思っていたら、枝を細工して添え木を作って花を固定するというかなり図工チックなテクニックを使うのです。自慢じ…

朝バナナダイエット、3日目突入。「朝食をバナナに置き換える」のは割と簡単に実行できるのですが、難しいのが、「夕食を8時前にすませる」「日付の変わる前に寝る」というルール。 8時までに食事を終えるには、7時半頃には作り終えていなくてはならず、6時…